Was sagt die aktuelle Forschung zu konkreten Fragen aus Ernährung, Gesundheit und Lebensstil? Wir bringen die wesentlichen Erkenntnisse in kurzen Videos von etwa einer Minute Dauer wissenschaftlich fundiert und verständlich auf den Punkt.
Abonnentinnen und Abonnenten können über das Kontaktformular eigene Fragen zur Ernährung und zum Lebensstil gesunder Erwachsenen einreichen, die wir in neuen Videos aufgreifen.
Der Zugriff zu den Kurz-Videos ist im Notabene-Abo mit einer Laufzeit von 12 oder 24 Monaten enthalten.
Beispiel eines Kurz-Videos: Sind gesättigte Fettsäuren ungesund?
Muss ich intensiv Kraft trainieren?
Dauer: 0:56 min
Beeinflusst Ernährung die mentale Leistung?
Dauer: 0:54 min
Ist der Fettgehalt der Milchprodukte relevant?
Dauer: 1:01 min
Vegane Ernährung: Genügende Proteine?
Dauer: 0:57 min
Täglich 1 g Vitamin C gegen Erkältungen?
Dauer: 0:53 min
Ist pflanzenbasiert = Osteoporose-Risiko?
Dauer: 0:53 min
Beeinflussen Nüsse die Darmmikrobiota?
Dauer: 0:57 min
Ist Muskel-Power das neue Wundermittel?
Dauer: 0:51 min
Nachhaltigkeitsanalysen: sind sie sattelfest?
Dauer: 1:04 min
Stille Entzündung – früher krank?
Dauer: 1:05 min
Ist Bewegung ein Muss für längeres Leben?
Dauer: 1:01 min
Freispruch für Milch und Milchprodukte?
Dauer: 1:08 min











